Selky flippe

Comment allez vous les MAPAZ?

En ce moment je sais pas vous mais moi tout ce que j’entends à droite à gauche me fait vraiment flipper.
On nous demande d’être zen, d’essayer de bien tout gérer, mais avec toutes ces merdes, polémiques, discours contradictoires, histoires sordides : comment faites vous pour ne pas stresser ni flipper.
Dites moi comment vous arrivez à gérer tout ça, faire la part des choses et vous rassurer.

Parce que moi pour toutes ces raisons là (dans le dessous) : je flippe…
Et quand je flippe : je cogite, je dors pas, rumine, culpabilise, me remets en question, me pose des questions et j’ai peur..

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Selky est hypocondriaque

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours eu peur.

Peur de l’orage. A en pleurer de frousse, même plus grande, planquée dans les wawa, le walkman sur les oreilles, tous les volets fermés, ou la tête sous l’oreiller. Quand j’étais dehors je te laisse imaginer…
Peur d’un glissement de terrain qui emporterait notre immeuble à flanc de « semi montagne ». Peur des inondations. L’eau qui monte et qui nous emporte.
Peur de ne pas réussir : à l’école, les études, je me suis toujours mis une pression monstre.
Peur de ne pas trouver l’amour, puis de ne pas réussir à tomber enceinte, puis de ne pas être une bonne maman…
Peur de la mort. La plus grande peur que j’ai et dont je n’arrive à me défaire. La mienne est celle de mes proches.
Aujourd’hui encore elle me bouffe. Et elle m’empêche de dormir en ce moment de temps en temps., comme ça, sans prévenir…

131007 Selky_est_hypocondriaque

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