Selky est fière d’elle

Aujourd’hui cela fait 6 mois que j’ai arrêté de fumer
Aujourd’hui cela fait aussi :

2160 cigarettes que je n’ai pas allumées.
25 920 bouffées toxiques que je n’ai pas inhalées.
93 patchs collés un peu partout sur mon corps.
24 semaines sans tousser ou racler de la gorge ni être essoufflée.
260 euros que je n’ai pas dépensés.
262080 minutes sans faire une Minicrisedenerf parce que je n’ai plus de tabac.
364 cafés que je bois sans clope.
12 semaines depuis lesquelles je ne ressens plus le « manque » physique.
1 cigarette électronique saveur « Rhum jamaïca » sans nicotine dans les WC, ma béquille…
22080 minutes que je me sens (un peu) plus calme, moins speed et « en manque » entre deux cigarettes.

130715 Selky_fiere


12 paquets de tabac jetés dans la poubelle-voiture-tiroir-garage-endroit secret par DD et récupérés dans les minutes, ou l’heure qui suit.
74 fois que j’aimerais bien emprunter la DeLorean pour aller me foutre une trempe au lycée quand je fumais en cachette derrière le bâtiment de techno.
6 heures et demi que je n’ai pas passées à chercher mon futur cancer sur Doctissimo.
10803 minutes passées de plus avec mes enfants plutôt que dehors à me cailler les miches ou éviter les gouttes seule comme une c…..
8, 70 mètres de sparadraps déroulés pour faire tenir ces patchs.
182 jours que je sens meilleur du bec, de l’habit, de la voiture, du cheveu, de la maison.
1583 grammes de plus dans le cuissot et le bidou.
4368 heures que le risque d’infarctus du myocarde a diminué, que mes poumons commencent à éliminer le mucus et les résidus de fumée, et que mon corps ne contient plus de nicotine.
49 insomnies évitées.
3769 fois que je me suis dit « demain, j’arrête » et une seule fois « bonne« .
262060 minutes que ma pression sanguine et les pulsations de mon cœur sont redevenues normales.
36 fois où l’on m’a félicité.
3 semaines et 4 jours que j’ai retrouvé mon dernier paquet de tabac + feuilles + filtres + briquet dans ma voiture – que j’ai dit à mon père qui était avec moi « C’est bon tu peux les jeter à la poubelle » sans paniquer à l’idée de ne plus en avoir « au cas où », et sans la possibilité de les récupérer 10 minutes plus tard car on était en ville.
74 fraises Tagada et Carambar grignotés de ci de là pour compenser.
27 fois où je me suis bouché le nez en sortant du ciné, mise en apnée ou écartée d’un groupe de fumeur (ça me titille / dérange encore)
21 cm2 de gagné dans mon sac de femme et vous savez à quel point j’en ai besoin…!!!
5 tentatives pour arrêter qui n’ont pas fonctionné avant : magnétiseur, hypnotiseur, patchs seuls…

Aujourd’hui cela fait 6 mois que je n’ai pas touché une cigarette.
Aujourd’hui j’en suis là et je ne pensais pas un jour y arriver…
Aujourd’hui pour fêter ça et parce que c’est tellement rare,
Aujourd’hui j »ai envie de dire haut et fort :

P….. QUE JE SUIS FIÈRE DE MOI !!

Aujourd’hui, j’ai le droit de dire un Minigrosmot!
Aujourd’hui j’ai gagné tout ça.
Aujourd’hui je suis forte et j’espère le rester…

Selky

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15 réflexions sur “Selky est fière d’elle

    • Moi dit :

      Non rien de miraculeux malheureusement…
      Progressivement avec les patchs.
      Et la cigarette electronique.
      Dur dur au debut. Là ça va mieux…
      Merci ;0)

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