Selky te narre ses états d’esprit du vendredi – S18E04 #04

Selky persiste dans l’article chaine de type rendez vous hebdomadaire du vendredi inauguré  il y a quelques semaines.
Il s’intitulasse « Les états d’esprit du vendredi« , et consiste, tu l’auras compris cher lecteur vif d’esprit, à relater son état d’esprit, son humeur du moment, avec les mêmes maîtres mots.
Cet article m’est inspiré par la célèbre copine blogueuse La Carne, proposé par les non moins célèbres Zenopia et Postman.
C’est parti pour ma troisième participation avec mes états d’esprit de ce vendredi 23 février 2018.
L’article de vendredi dernier est là,  flemmard de la lecture..
selky narre états esprit vendredi
Début : 16h58
Fatigue : faible pour cause de vacances plutôt reposantes bien que bien occupées.
Humeur : bonne pour cause de vacances plutôt reposantes bien que bien occupées et des petits travaux de printemps pour embellir le dehors de la maison et notre chambre.
Estomac : rempli du petit déjeuner / déjeuner et chocolat de pâques.
Esprit : plutôt très serein… Pourvu que ça dure bourdel…
Condition physique : plutôt bonne si on omet ces douleurs dorsales qui me rappellent qu’il ne fait pas bon de vieillir… (et/ou de ne pas faire de sport…)
Boulot : en pointillés cette semaine même si c’était nos vacances mais lundi c’est reparti !!
Culture : Pierre le lapin ce soir ça compte ? Sinon nos vacances étaient tout de même riches en sorties culturelles. On a appris plein de choses sur les kangourous, les hommes préhistoriques, la fabrication de papier marbré, la vie de Barbes….etc…  Apprendre en s’amusant, en participant et en jouant c’est mieux non ?
Essentiel : respiration again et toujours.
Penser à : relancer G, trouver des lieux festifs pour les beaux jours P&C, rédiger l’AG de l’assoc, finir de trier les livres pour les lilipuces.
Avis perso : le reportage animalier est plus plébiscité que The voice à la maison.
Message perso : vive l’orteil et le cuissot libérés bourdel. Cherche un lilas transgénique qui dure plus longtemps.
Loulous : pleine forme. Vacances en cours. Ont été plutôt sages et adoré les activités : 1ère semaine en stage sportif (trampoline et tir à l’arc pour Tinyni, équitation et course d’orientation pour Minimi) et notre vadrouille en pays Cathare la 2ème semaine (article à venir) suivie de quelques jours de repos…. Devoirs faits. Orteils libérés. Doudounes rangées. Excitation et connerie assez constante de type pleine lune. Cododo et cabanes au taquet.
Amitiés : platoniques .
Love : a le bricolage power. Au tour de notre chambre d’être relookée.
Courses : pain de mie, meringues, compotes, saucisses aux olives, crème solaire de lidl….
Divers : notre tête de lit home made en planches et cagettes en jette un maxxxxxxxxx !!!
Sorties : sortie à vélo prévue demain. Mon mollet récepteur de pédale se souvient de la dernière balade et est craintif de type apeuré de la chute… Et 1ère grillade avec des copains demain soir !
Envie de : rien en particulier…
Musique :
Fin : 18h27

Selky te présente de la découverte kids friendly – S18E04

Selky te présente quelques jolies nouveautés ou pas de type découverte reçues ces derniers temps. Il y en a pour tout le monde mais tu te doutes que ce sont surtout des découvertes kids friendly et pour toute la famille !

SELKY et les ptisQ JOUEnt

selky decouverte kids friendly

Ce soir j’ai découvert et testé les nouveautés (et autres) jeux kids friendly à souhait Smart Games en très bonne compagnie des copines mamans blogueuses (notamment une certaine à la victoire très modeste – elle se reconnaîtra). Super accueil et miameries à l’hôtel Ibis Styles Montpellier centre.
Jolies découvertes et gros coup de ♥️ pour ces jeux de réflexion de type casse-tête, pour un joueur. Il y a des jeux pour tous les âges dès 3/4 ans et je peux t’assurer que le 8 ans et + se défend bien… Ils se rangent dans des petites boîtes mignonnes du transport pour les vacances ou le resto. Leurs prix sont plus que très corrects avec les petites boîtes à 10€ (idée cadeau toute trouvée pour les anniversaires des copains). Certains sont bien coriaces du casse tête et nous ont donné du à Selky à retordre (notamment celui avec les boules fourbes).
Les ptisQ ont reçu le jeu du bas : Lièvres et Renards et ils  se le disputent. Le principe est de mettre les lapinoux dans les terriers, ne se déplaçant que par sautage d’obstacle : champignon de la forêt ou se renard glissant ! Les pièces sont placés selon des modèles et allant crescendo dans la difficulté !

SELKY et les ptisQ MEDITEnt

selkydécouverte kids friendly

Il y a quelques temps (semaines ? mois ?) je vous parlais de méditation de pleine conscience, à laquelle je m’étais initiée et que je tentais de faire découvrir aux enfants. Dans l’article je vous parlais du fameux livre CD de la Grenouille, et je dois avouer que mes tentatives se sont soldées par des échecs cuisants : ils n’adhèrent pas du tout à la voix de la dame…. elle les crispe. (à vrai dire moi aussi je la trouve un peu gnangnan la dame, ou alors ils sont trop grands ?).
Mais mais mais j’ai persévéré dans ma quête et j’ai découvert que l’application de méditation Namatata ( à la mascotte singale festive) proposait des séances kids friendly. La version payante donne accès à tous pleins de méditations guidées et franchement le contenu est juste top ! Car j’avais fait le tour avec les 6 ou 7 premières de la version gratuite et je commençais à m’en « lasser ». La méditation guidée est parfaite quand tu as du mal à être en pleine conscience « sans support ». La voix du Monsieur qui parle est douce et agréable, pas du tout crispante. Différents programmes sont proposés avec à chaque fois une progression : tu n’écoutes la suivant que si tu as écouté la précédente (t’as compris le coup??). La thématique « Santé » est celle qui me convient le plus, avec ses différents programmes composés chacun de 7 séances : émotions positives, estime de soi (passe en boucle!!), gestion du stress, gestion du poids, sommeil, etc… Je suis en plein dedans et j’essaye de m’y tenir au quotidien.
Il y a également des séances kids friendly. 3 par tranches d’âge allant de 5 à 12 ans. Et là : les enfants adhèrent : le monsieur les invite dans un voyage imaginaire durant 4 à 5 minutes. Rapidement, il portent leur attention sur leur respiration, les sons, et le calme et la détente est assez rapide à observer sur leur visage. Parfait pour un petit sas de décompression !

SELKY et les ptisQ ont la peau douce

La vie de selky découvertes kids friendly
>Le printemps se moque de notre faciès (pour rester polie) et Pierre Fabre a eu le nez fin avec ce kit grand froid A-derma. Car crois le ou non mais depuis 3 jours Tinyni nous a chopé de la gerçure contourbuccale de type je mords les lèvres et c’est encore plus rouge partout. Et la demangeite aiguë post douche de type peau de crocro hydrate moi….
Le contenu de ce kit Second Skin :
la nouvelle crème  protectrice Dermalibour + barrier qui est venue à bout de la gerçure contourbuccale de Tinybozo le clown en quelques jours : alléluiaaaaaaaa !!
– un lait corps hydratant petit format pratique pour le voyage
– un savon pain surgras pour laver en douceur la peau atipoco reloue des ptisQ
– un stick lèvres déjà subtilisé par Minimi (dits moi que vos enfants aussi vouent une passion folle pour les sticks à lèvres en tout genre !!??)
– une crème nutritive pour les mains – parfaite pour l’hypocondriaque que je suis qui se lave les mains 37 fois par jour…

Selky et les ptisQ ont fait toutouyoutou

 

Selky a fait toutouyoutou et a pu tester quelques activités du complexe de loisirs dédié au sport Sport Break.
Tu peux y trouver plus de 15 activités inédites avec un système de bracelet à recharger avec du crédit temps pour les activités.
Nous avons pu essayer le basket (plusieurs challenges possibles), la réalité virtuelle (nous avons pris des jeux soft de type vol dans les airs et pas manège à sensation : c’était rigolo), l’escalade connectée (coup de coeur), le bubble foot (poilade assurée en cas de chute) et le tir (pas évident!)
Pas essayé le ski et snowboard pour cause de genou en mousse, le simulateur de base-ball pour cause de maintenance (j’étais déception), le tir à la carabine (itou), le snook-ball et le simulateur multisports par manque de temps.
Super concept en tout cas. L’aire kids friendly pour les plus petits va bientôt être réaménagée avec encore plus de jeux. A refaire !

 
  * produits gracieusement offerts de la gentillesse pour Selky et les ptisQ

 

Selky te narre ses états d’esprit du vendredi – S18E03 #04

Selky persiste dans l’article chaine de type rendez vous hebdomadaire du vendredi inauguré  il y a quelques semaines.
Il s’intitulasse « Les états d’esprit du vendredi« , et consiste, tu l’auras compris cher lecteur vif d’esprit, à relater son état d’esprit, son humeur du moment, avec les mêmes maîtres mots.
Cet article m’est inspiré par la célèbre copine blogueuse La Carne, proposé par les non moins célèbres Zenopia et Postman.
C’est parti pour ma troisième participation avec mes états d’esprit de ce vendredi 23 février 2018.
L’article de vendredi dernier est là,  flemmard de la lecture..*
Selky etats esprit vendredi mars
Début : 09h31
Fatigue :  correcte pour un vendredi
Humeur : correctement enjouée
Estomac : correctement rempli de type petit déjeuner pris et 2ème café in progress
Esprit : correctement cogitant mais pas trop – en Mini ébullition de type nouveau projet
Condition physique : passablement non entretenue
Boulot : correctement occupé as usual
Culture : moyennement enrichie. Quelques séries en cours (archi fan de la Casa De Papel) – quelques films en travaillant – ahhhh si : concert de Calogero en famille demain soir (merci Papa NoËl !!)
Essentiel : trop de projets ne tue pas le projet
Penser à : prendre ses 2 rdv dentaires – ne rien oublier pour la soirée Paint and Cheers de ce soir – imprimer ce dont j’ai besoin pour new projet – décaper – nettoyer – chiffonnier toujours pépolll
Avis perso : trop de projets ne tue pas le projet
Message perso : ce chiffonnier sera merveilleusement parfait quand je l’aurai décapé nettoyé balayé chiffonnier toujours pépollll
Loulous : moyennement en forme – pas envie de m’étendre…..
Amitiés : moyennement entretenues
Love : occupé par son nouveau « projet » – lassé de mes chiffonniers ramenés à décaper nettoyer balayer chiffonnier toujours pépolllll
Courses : caféééééééééééé
Divers : Stamattina mi sono alzato – O bella ciao, bella ciao, bella ciao ciao ciao – Stamattina mi sono alzato – E ho trovato l’invasor – O partigiano portami via -O bella ciao, bella ciao, bella ciao ciao ciao
Sorties : soirée boulot peinture ce soir – concert de Calogero demain soir je t’ai dit
Envie d’ : installer mon chiffonnier dans le bureau !!

Musique :

Fin : 9h45